女性の健康

1.あなたの一族の病気になる史を理解しませんOneStepAnti-HIV1

　　あなたはあなたの祖父母の、外で祖父母がどの種類の疾病で死ぬことを知っていますか？家庭の成員の病気になる史を理解してあなたに早めに関連している臓器の健康に関心を持つように助けることができます。多くの疾病例えば：糖尿病、心臓病といくつかの癌はいずれも遺伝します。もし実際にはとても多くて悪質な疾病は早目に発見するならば、機会を治愈するのはそれともとても大きいです。

　　2.数年の間不変の避妊方法

　　避妊する方法は体の状況の変化に従って変えるべきです。たとえあなたは比較的に現在の避妊する方法に慣れますとしても、健康診断の時医者に依然としてあなたの今の状況に適するかどうかを尋ねます。5年前に常用する避妊薬は依然としてあなたの今の体に適しますとは限りません。

　　3.呼吸のあまりに浅い奎克秀の早早孕診断盒

　　人々のふだんの呼吸はいつもあまりに浅いです。このように血の酸素のレベルが人に疲れきっていることと感じさせることに影響します。血液の中でもし酸素は不足するならば、動悸について速めて、血圧は高く上がって、これは人の体に対してとても不利で、だから毎日多く深呼吸の運動をするべきです。中絶薬RU486

　　4.コレステロールのレベルを知りません

　　あなたは自分の血圧、心拍を知っているかもしれなくて、しかしコレステロールのレベルをよく知っていません。たとえあなたはふだん運動の習慣がありますとしても、とても飲食にも注意して、やはり高血脂をも患うかもしれなくて、体内のコレステロールがただ20％飲食から来るためです。その他に遺伝するのもとても重要な原因です。

　　5.検査してから乳房に注意しません

　　乳房の検査の最優秀時間は2度の月経の間です。乳房の上方から、腹が時計の針の方向に沿ってによって皮膚を貼って循環のマッサージの検査を行うことを締めることを指しますで、全体の乳房を検査して乳首に至ります。人差し指、中指と親指でそっと乳首がそして少し型から押し出すことを言い出して、注意深く調べて分泌物がありますか。精力剤
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　　6.自分の“感情的になります”を譲りません

　　心理の健康な角度から見にきて、長期にわたり怒気を運用せずに寝かせて心身の健康に影響することができ(ありえ)て、怒気の長い時間は仲裁して憂鬱な情緒になるかもしれないことが得られません。ひとつはどのようにかんしゃくを起こして、正しく自分の不満に思った女性１つの心理の熟していて、健康な女性を発散することにわかって、肝心な点は正確なルートを探すことにあります福源春